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三星酒坊

酒是自由,艺术和美三位一体的,因自由而艺术,因艺术产生美。

 
 
 

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寻求梦想,找一个技术活,寻找一个属于自己的活,那就是酿固态发酵的酒。

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健康饮食歌:  

2014-09-29 07:34:23|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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健康饮食歌》: 一杯酸奶一碗浆,四杯绿茶保健康;天天喝杯葡萄酒,有益心脏气血旺。 常饮蘑菇骨头汤,增强免疫不寻常;多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王。 还要长吃西红柿,炒蛋做汤驱病狂;玉米当作黄金物,卵磷亚油高含量。 荞麦燕麦与小麦,降脂降压又降糖;加上南瓜与苦瓜,红薯山药亦逞强。 长期食用胡萝卜,准保健美脸放光;常服薏米红豆汤,多种疾病可消亡。 食鸡食鱼又食虾,动物越小越营养;生梨饭后化痰好,苹果消食营养高。 木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效;紫茄祛风通经络,莲藕除烦解酒妙。 海带含碘消瘀洁,香菇有酶肿痛消;胡椒驱寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎,菜花常吃癌症少;鱼虾猪蹄补乳汁,猪牛羊肝明目好。 盐醋防毒能消炎,韭菜补肾暖膝腰;花生降醇亦降脂,瓜豆消肿又利尿。 柑桔消食化痰液,抑制癌菌猕猴桃,香蕉含钾解胃火,禽蛋益智营养高。 萝卜化痰消胀气,芹菜能降高血压;生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。 番茄补血驻容颜,健胃补脾吃红枣;白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌细胞。 蜜蜂润肺又益寿,葡萄悦色令年少;诸君若要保健康,合理饮食最重要。 当笑则笑心情好,有氧运动也别忘;不良习惯要戒除,祝您天天都健康。
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